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栗子的功效之补气健脾|十博网站注册

编辑:首页 来源:首页 创发布时间:2021-05-07阅读27339次
  本文摘要:取栗200克,红薯200克,排骨2根,枣4粒,姜2片可用。

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取栗200克,红薯200克,排骨2根,枣4粒,姜2片可用。排骨洗衣、切块、捞出、待用;栗子去壳去衣;红薯去皮,托大块;红枣洗衣拍电影,施明德去核。

浸泡8碗清水,放入排骨、栗子、枣子和姜片,用武火煮20分钟,用小火煮1个……栗子200克,红薯200克,排骨2根,枣4粒,姜2片可用。排骨洗衣、切块、捞出、待用;栗子去壳去衣;红薯去皮,托大块;红枣洗衣拍电影,施明德去核。浸泡8碗清水,放入排骨、栗子、枣和姜片,用武火煮20分钟,用小火煮1小时,放入薯片,再煮20分钟,用盐调味吃。

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这种栗薯排骨汤补气健脾,强筋骨,活血调脂,通便效果不俗。但是,补肾的话,生吃可能比熟吃效果好,唐代药王孙思段落也尊重这种烤肉,必要的人可以回家做风干,每天早晚不吃1~2个。坚决服用一段时间,没有粗俗的效果。

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